春天气温忽冷忽热，很多人都开始打喷嚏、流清鼻涕，甚至眼睛还会发痒，这其实是过敏性鼻炎在作祟。要想快速区分感冒和过敏，其实很简单，一般感冒很少引起眼睛特别痒，而且通常会伴有发热的情况。最近我在教《伤寒入门》的时候，有个学生来找我诉苦，说他鼻炎和咽炎一起发作，搞得晚上都睡不着觉。像这种情况其实在季节交替的时候很常见，我们不能把它当成普通的感冒来看待。 对于这个学生的问题，我给他推荐了苓桂术甘汤配合桑菊感冒颗粒来调理。结果他喝了两天就说效果特别好。那这两个方子为什么能这么快见效呢？从中医的角度讲，现在的人肠胃不太好，身体里的津液吸收不了，导致阳气不足，头晕乏力很常见。这些没被小肠吸收的津液和热量会往上面冲，跑到鼻腔和咽喉里去了。这时候就该用到苓桂术甘汤了。 这个方子由茯苓、桂枝、白术和甘草组成。茯苓能把多余的水排掉；桂枝能把水变成阳气；白术能把湿气去掉；甘草负责调和药性。这药一喝下去就能调理好肠胃功能。我给他配的桑菊感冒颗粒主要是针对他体内有热的情况。这两种药一起用，既能治鼻炎咽炎的毛病，又能把身体里面的气血调理平衡了。 对于那些正被春季过敏折磨的朋友，平时一定要注意饮食清淡，多运动锻炼身体。春天天气变化大我们得留个心眼儿，要是也有这种情况不妨试试这两种药试试效果。