说个事儿啊，最近在南京有个工人，2026年1月退休，把她的养老金核定单发到网上，大家都在讨论呢。她1976年出生，1995年开始工作，已经工作31年1个月了。个人账户里存了127763.24元钱，平均缴费指数是0.7885，最后一个月能领3261.4元。那么这个数字到底高还是低呢？咱们先来看一下计算过程吧。 这位工友总共缴费31年1个月，个人账户有127763.24元。退休后第一个月领3261元，这个数咋算出来的？先说基础养老金吧，2026年江苏的计发基数是8917元（2025年公布），这比2025年的8309元涨了7.3%。如果今年上半年退休的话，社保部门会先按8917元的标准发养老金。等到下半年官方公布了2026年正式的计发基数后，会重新核算并补发差额。所以年初退休的人，后面到手的钱还能再涨一点。 养老金不是一笔糊涂账，由三部分组成：基础养老金、个人账户养老金和过渡性养老金。第一部分是基础养老金，公式是：计发基数 × (1 本人平均缴费指数) ÷ 2 × 缴费年限 × 1%。以那位南京工友为例，她的计算结果是2478.59元。第二部分是个人账户养老金，直接算个人账户里的钱除以计发月数。她个人账户里有127763.24元钱，50岁退休对应的月数是195个月，所以这部分能领655.2元。第三部分是过渡性养老金，江苏从2024年1月1日开始实行新的计算办法了。对于2026年退休的人来说，这笔钱是全额发放的。 江苏有两种过渡性养老金计算公式：一种是针对1995年底前参保的人员，另一种是针对1996年后参保但有视同缴费年限的人员。那位南京工友的过渡性养老金127.56元就是按新办法算出来的。把三部分加起来就是2478.59 655.2 127.56=3261.35元，四舍五入后就是3261.4元了。 再提醒一句：2026年新退休的人不参与当年的调待，得等到2027年才能调整待遇了。大家可以对比一下不同情况的养老金差距：另一位老师傅累计缴费35年8个月，个人账户存了超过21万，月领6469.81元；而那位缴费16年11个月的人月领1452.13元。 多缴多得、长缴多得的原则体现得很明显呢！每一笔钱背后都是几十年工作积累的价值啊！国家还在不断完善调整机制呢！日子一天天过下去，安心感也是由这些规则一点点搭建起来的！