龙泉驿区千名学生聊冠军进校园

2023年8月19日,龙泉驿区特意搞了一场“冠军进校园”的活动,把课堂搬到了成都市龙泉中学的赛场边。这天刚好是全国少年体操U系列锦标赛进行的时候,邹凯和梁富亮这两位体操世界冠军就来了。他们跟龙泉中学上千名学生聊了聊,把自己怎么变成冠军的故事讲给大家听。邹凯一上来就说自己4岁就开始练体操,20岁的时候就成了奥运冠军,拿了五个金牌。他说真正的秘密就是把大目标变成小目标,每完成一次小目标,就往前迈一步。他记得小时候离家训练最难的是想家不能回,所以就把每次回家都当成一个胜利,这样就能坚持下去。梁富亮说先有梦想才能上路。他的训练量特别大,每天要练六次,平均下来一天得练十多个小时。别人练一遍他练三遍,别人休息的时候他还要再加挂腿训练。他说多流一滴汗就多一分胜算。比赛前如果失眠的话,他就在训练馆偷偷多练三组翻跃动作,把精力提前释放出来。现场有学生问比赛前心跳特别快怎么办?邹凯教了个“三拍法”,就是第一拍拍手握拳、第二拍拍闭眼十秒、第三拍拍深呼吸三次。梁富亮也说要把每一次起跳当成最后一次。听完分享后,同学们自发地送了鲜花和龙泉中学定制的书签给冠军们。邹凯和梁富亮把名字签在纸条上送给大家:“送给下一个站上领奖台的你们。”现场气氛特别热烈,好多孩子都感动得眼眶红了。主办方说这个活动不光是签名合影那么简单,而是要把爱国、拼搏、合作这些精神变成大家平时学习的动力。接下来龙泉驿区还要在全民健身、体教融合还有竞技体育制度上继续努力,让“大运会遗产”变成大家日常的健康生活习惯。