全国政协委员蒋胜男发声，她直接点出了内卷的痛点，强调了加班的严重性，主张把每天8小时、每周5天的工作制落实到位。她还直言不讳地表示，如果这一制度得不到贯彻，年轻人根本没有时间和精力去生养孩子。蒋胜男把矛头对准了常态化加班和职场内卷，她指出这些问题蚕食了原本属于家庭和个人的时间。她的核心主张很简单：按照《劳动法》规定，每天工作不超过8小时，每周工作5天，严禁随意和常态化加班。她建议给那些严重超时加班的企业加大处罚力度，用实实在在的经济成本来推动改变。 蒋胜男认为，当下很多年轻人的生活状态就是这样的：晚上十点地铁里还有很多人拎着电脑包回家；回家路上群消息响个不停；周末原本的聚会变成了紧急工作时间。这种生活状态下，哪里还有时间去考虑结婚、生育和养孩子？ 她还提到了职场女性面临的现实难题：很多女性担心生育后会失去岗位或被边缘化，重返职场也更加困难。在一个默认“谁能熬夜谁更拼”的环境里，怀孕、哺乳、育儿都被无形扣了“减分项”。 她的建议并不是让人“别焦虑”，而是呼吁对制度进行改进。她说：“少对女性说‘别焦虑’，多对制度说‘别添乱’。”但是，在执行过程中遇到了困难：一些企业用各种名义变相合法化“996”工作制；员工们也不敢拒绝加班，担心被贴上“不上进”的标签。 有业内人士提到，一些企业使用项目制或弹性工作制来掩盖“996”，很多员工不敢拒绝加班。如果处罚力度太轻，企业宁愿交罚款也不愿意改变；但如果一刀切又会影响就业机会。 为了解决这个问题，蒋胜男建议对严重超时加班的区域或企业加大处罚力度。监管部门需要加强监管力度，查工时、查信息劳动边界等问题。警示、限期整改、经济与行政并行等手段可能更有效。 但仅仅盯着处罚还不够，还需要配套措施跟上。比如提高并落实加班费标准、建立实名工时记录和申诉通道、保护拒绝违法加班的员工等措施都是基础工作。 只有当工作与生活不再互相吞噬时，生育这件事才能从一个不得不算的难题变成一个可以认真考虑的选择。 蒋胜男认为应该给年轻人更多休息时间和机会去承担家庭责任。把公平的机会给到每个人尤其是那些承担更多家庭责任的女性才能让社会更具活力。 改变不会在一夜之间完成，但每一次按照规定来做都在向前迈进一步。最后她强调：“该守的法要守、该罚的罚到位、该给的支持一项不少”。 当人们不再把生育率扛在肩上时才能真正解决问题。流程优化、目标管理、技术投入、合理排班等方式比简单堆人堆时长更可持续发展也更划算。 蒋胜男希望通过这次发声引起社会对这个问题的重视，让工作与生活回到正常轨道上让亲密关系被看见照料让孩子得到稳定陪伴与情绪支持这样恋爱结婚生育才不会成为硬闯红灯的事情。