春节刚过，潮鸣街道残疾人之家就开始给学员们上特别的“马年第一课”。潮鸣街道康复会所、潮邻益家社会工作发展中心联合起来，邀请了杭州市健美协会的国家级社会体育指导员傅建陈，还有华东区健身健美总决赛女子形体冠军陈小琴老师来授课。陈小琴老师用老百姓听得懂的大白话，跟大家聊了聊怎么吃才健康，重点教大家要定时定量吃饭，别暴饮暴食，要细嚼慢咽。她还特别强调多吃新鲜蔬菜和优质蛋白质，少吃油盐糖，多喝白水少喝甜饮料。为了让大家更直观地感受健康饮食，陈老师特意带来了自己做的低糖低脂蛋糕请大家品尝。现场气氛特别好，学员们听得津津有味，有个学员说听完讲座后觉得很受用，以后会更自律地生活。潮鸣街道一直都很关心学员的身心健康和生活品质，以后也会继续以大家的需求为导向，常态化地开展健康关爱活动，让每一位学员都能变得更健康、更快乐。