在北京市朝阳区某社区活动中心，65岁的王淑芬给记者看手机里存的短视频："上周给老伴转发孙子的比赛视频，等了三天都没回消息。"这位退休教师的经历并非个例。中国婚姻家庭研究会2023年调查发现，婚龄30年以上的夫妻每天真正交流的时间不到8分钟，比十年前减少了72%。
婚姻的坚韧不在于永远亲密无间，而在于觉察到疏远时愿意主动靠近；对很多相守几十年的夫妻来说，最珍贵的不是贵重礼物，而是需要时有人关心、低落时有人倾听。少看一会儿手机，把"我以为你懂"换成"我想和你说"，平凡的日子就能找回暖意。
在北京市朝阳区某社区活动中心，65岁的王淑芬给记者看手机里存的短视频："上周给老伴转发孙子的比赛视频，等了三天都没回消息。"这位退休教师的经历并非个例。中国婚姻家庭研究会2023年调查发现，婚龄30年以上的夫妻每天真正交流的时间不到8分钟，比十年前减少了72%。
婚姻的坚韧不在于永远亲密无间，而在于觉察到疏远时愿意主动靠近；对很多相守几十年的夫妻来说，最珍贵的不是贵重礼物，而是需要时有人关心、低落时有人倾听。少看一会儿手机，把"我以为你懂"换成"我想和你说"，平凡的日子就能找回暖意。