随着气温波动和花粉扩散，春季成为儿童呼吸道疾病的高发季节。
近期，湖南中医药大学第一附属医院儿童医学中心主任医师张涤在湖南省卫生健康委举办的健康主题发布会上，针对儿童鼻炎、哮喘的防治问题，提出了一套以“防、护、调”为核心的家庭护理方法，为广大家长提供了切实可行的健康指导。
问题：季节性高发困扰家长 每年立春前后，因气候干燥、温差较大，加之花粉、尘螨等过敏原增多，儿童鼻炎、哮喘等呼吸道疾病发病率显著上升。
许多家长反映，孩子频繁出现鼻塞、流涕、咳嗽等症状，严重影响学习和生活。
原因：多重因素诱发疾病 专家分析，此类疾病高发主要与三方面因素相关：一是冷空气刺激呼吸道黏膜，导致局部免疫力下降；二是花粉、尘螨等过敏原在春季浓度升高，易引发过敏反应；三是儿童脾胃功能较弱，饮食不当或情绪波动可能进一步加重症状。
此外，家庭环境中宠物毛发、尘螨滋生等问题也不容忽视。
影响：长期忽视或致病情加重 若未及时干预，反复发作的鼻炎可能发展为慢性疾病，甚至诱发鼻窦炎、中耳炎等并发症；哮喘控制不佳则可能影响儿童肺功能发育。
因此，早期科学护理尤为关键。
对策：中医倡导“三位一体”护理法 张涤建议采取“防、护、调”综合措施： 1. 预防为先：减少接触过敏原，外出佩戴口罩，避免早晚低温时段出行；定期清洁家居环境，更换床品，减少尘螨滋生；过敏体质儿童需谨慎接触宠物。
2. 护理为辅：采用热敷鼻梁、按摩迎香穴等方式缓解鼻塞；注意背部、腹部及足部保暖，遵循“春捂秋冻”原则。
3. 调理为本：饮食上多摄入荠菜、豆芽等时令蔬菜，适量食用山药、白扁豆粥以健脾益肺；家长需关注儿童情绪疏导，保持肝气调达。
前景：中西医结合提升健康管理 随着公众健康意识增强，中医“治未病”理念正逐步融入家庭健康管理。
专家呼吁，医疗机构应加强科普宣传，帮助家长掌握科学护理知识，同时推动社区与家庭联动，构建儿童健康防护网。
春季儿童呼吸道疾病的防治不是单纯的医学问题，而是涉及家庭生活方式、环境管理和健康意识的综合课题。
通过采取科学的预防措施和调理方法，家长可以有效降低孩子的患病风险，帮助儿童安全度过春季。
这也提示我们，健康管理应从预防入手，将关口前移，让孩子在健康的生活环境和科学的养护中茁壮成长。