最近大家都在讨论，以前明明不过敏，今年怎么就过敏了？北京广播电视台报道了一件事，有市民在天坛公园里给树枝拍了一段视频，树身一抖动，花粉就能飘得满处都是。现在记者去天坛公园里一看，园林工人正在对着柏树喷水。市园林绿化局给北京广播电视台透露，今年北京市已经开始动手做2026年的致敏花粉综合防治工作了。 他们用了五项措施，比如给树修修剪剪、用高压水枪喷水、把地面打湿、喷一些固定剂，还有及时清扫。这些做法主要是为了找出花粉扩散最厉害的时间段，然后在市中心、人流多的地方、住家户还有学校医院这些地方多干活，好让空气中的致敏花粉少一些。这次还用了新的环保生物制剂，像是花粉固定剂和控制剂，这样干活更高效、也更精准。 除了公园那边忙活的人，不少过敏的人也开始行动了。他们跑到北京世纪坛医院变态反应科去看病。王学艳医生给大家提了个醒：花粉过敏的治疗最佳时期其实是在花粉季节快要结束的时候，这个时期大家很容易就忘了。还有人发现一个奇怪的情况，自己以前没花粉过敏史，今年却中招了。 国家卫健委新闻发布会上，北京世纪坛医院变态反应科的马婷婷医生讲了几个原因。第一个是花粉暴露量变多了。因为全球变暖和花期变长了，导致致敏植物到处都是，大家吸入的花粉越来越多。时间长了就超过了身体的耐受限度，就容易过敏。第二个原因是现在大家的免疫力容易失衡，生活压力大、经常熬夜、感冒或者太累都会让免疫力变差。 现在正是春天花粉乱飞的时候。马婷婷医生建议大家少去空气里花粉多的地方逛。要是非得出去走动，记得戴好口罩、护目镜、帽子还有长袖衣服，把皮肤和呼吸道保护好。回到家以后赶紧洗脸、洗鼻子还有冲洗鼻腔，还要脱掉外衣换身干净的衣服。最好把家里的门窗关严实点，再开空气净化器净化一下空气。