北京劲松中西医结合医院就给大伙儿分享了一条健康冷知识，叫“白发长哪儿，病就藏哪儿”。听着挺吓人的，这说法到底靠不靠谱？其实呢，这种话虽然能给人提个醒，但千万别当真，别把它当成绝对的道理。头发白不白和身体健不健康，虽说有点儿关系，但这背后涉及的东西可复杂了，不能简单对号入座。 比如两边鬓角长白头发，中医觉得那跟肝胆和情绪有关。要是肝火旺、老爱发火或者心情抑郁，两边头发容易先白。从西医角度看，这多半是精神压力大，把毛囊里的黑色素细胞给搞乱了。 再看额头这地方，如果前额比较早就变白了，多半是脾胃出了问题。吃东西不消化、肚子胀、大便不成形这些毛病可能一起跟着来。营养跟不上也会影响毛囊供血，导致这一块头发没颜色。 头顶和后脑勺呢，这可是督脉和膀胱经走的道儿，和肾有很大关系。如果肾精不足，这两个地方头发就容易变多。腰膝酸软、精力差这些也可能跟着来。不过随着年纪大了，这里头发白了通常就是自然老了的表现。 这里给大伙儿划个重点：咱们家里绝大部分长白头发的原因其实就是自然衰老，黑色素细胞减少、活性下降了。遗传因素也是大头。除了这些外，长期精神紧张、营养缺乏（像B族维生素、铜铁这些东西）、还有自身免疫病、甲状腺出问题这些情况也可能让头发变白，或者让变白的速度变快。不过通常这些白头发是到处都有，不是光在一个固定的地方长出来的。