春季万物复苏，不仅是自然生长的季节，也为儿童生长发育提供了更有利的生理条件；研究显示，春季日照时间延长可促进维生素D合成，人体代谢率提高约22%，生长激素分泌也较其他季节更活跃。这与《黄帝内经》所说“春主生发”相呼应。现代医学检测也提示，3—5月儿童平均每月增高0.37厘米，明显高于秋季的0.15厘米。
儿童生长发育没有“万能捷径”。抓住春季该窗口期固然重要，但更关键的是遵循科学规律、接受规范服务。评估做在前，生活方式落实到细处，干预措施用得更精准，才能让“长高”回到健康管理的本义：不仅长个子，也更强体质、更稳情绪、更有活力。