大家都知道，那种肚子特别大的腹型肥胖其实挺吓人，特别是它合并脂肪肝的比例，居然高达81.8%！不过别担心，脂肪肝是可以逆转的，最近GCG靶点这个新疗法就把这事儿给解决了。3月21号到22号，“肥胖与脂肪肝早筛早治健康管理行动计划”先后落地上海和北京，专家们给大家科普了好多知识，还给大家做了脂肪肝筛查和义诊，大家对科学减重也更上心了。 中国的情况确实让人有点头疼，现在肥胖合并脂肪肝的患者比例高达81.8%。为啥这么严重呢？这跟咱们中国人的体质有很大关系。欧美人那种长在皮下的脂肪我们没多少，咱们胖的基本都是肚子上的肉。这次的数据显示，中国腹型肥胖的人占比居然高达87.8%。这种“苹果身材”最大的坏处就是让脂肪堆在肚子里和肝脏里，严重影响代谢系统。 复旦大学附属华山医院内分泌科副主任医师苗青就说过，脂肪肝泛滥其实是代谢危机的一个信号。脂肪不停地在肝细胞里沉积，受损的肝脏又会让糖和脂肪的代谢更不正常，最后就变成“越胖肝越差、肝越差越难瘦”的恶性循环。时间长了，高血脂、高尿酸、糖尿病这些毛病也就跟着来了。 春天本来是燃脂的好时候，可惜传统的饮食调整和运动对咱们这种腹型肥胖合并脂肪肝的人效果不太好。要是只盯着体重秤上的数字看，反而会忽视内脏脂肪和肝脏的健康。所以咱们得讲究科学减重，别光顾着掉秤，还要注重内脏脂肪减少和肝脏保护。 上海市第一人民医院内分泌代谢科副主任医师林毅也说过很多人光顾着减肥了，“减什么、怎么减”这个关键问题却没搞清楚。对于腹型肥胖的人来说，肚子里的脂肪和胰岛素抵抗才是最大的敌人。在减重过程中，“燃脂护肝”才是最该看重的标准。 林毅还介绍了一种新疗法：“GCG靶点能精准激活肝细胞受体，就像在肝脏里装了个马达一样，直接作用在肝脏上促进脂肪分解和能量消耗。”这种药叫玛仕度肽，它能同时解决胰高糖素（GCG）和胰高糖素样肽-1（GLP-1）这两个天然靶点的问题。临床数据显示它真挺管用：用了指定剂量的玛仕度肽，体重能下降20%，肝脏里的脂肪含量也能降低80%。 今年可是国家体重管理年的关键一年。大家平时也可以多关注下自己的腰围呀！前阵子上海长宁来福士弄了个露天集市挺热闹的，很多人都在那儿对号入座看自己是哪种程度的腹型肥胖。一位大叔就发现自己的肚子已经到了游泳圈缓冲带了，他本来以为中年发福很正常呢。 这次行动是由信达生物公益支持的创新模式不仅有专家咨询、健康大巴车，还有好多创意互动区。苗青大夫建议大家每年体检时别忘了把肝脏超声检查也做上。如果已经查出有问题的朋友，一定要在医生的指导下尽早开始科学干预才行。 这个行动以后还会在全国各地继续搞下去呢！大家一起努力吧！