如果你半夜睡不着，最受伤的其实是肚子里的肠道。罗切斯特大学医学中心的研究人员发现在大脑迷走神经发出错误信号后，肠道里的血清素和氧化应激水平会升高，这会直接损伤肠道干细胞的活力。研究发表在PLOS Biology上，揭示了这一过程背后的机制。 雄激素能够帮助免疫细胞分泌更多的IL-10这类抗炎分子，这解释了为什么男性在发炎疼痛后往往恢复得比女性更快。同时，血液里PFAS这类“永久化学物”浓度过高时，DNA甲基化的衰老指标就会加速变化。在50到64岁的中年男性群体里，这种衰老效应表现得最为明显。 “超级老人”的大脑之所以不易衰老，关键在于他们的海马体。随着年龄增长，“超级老人”仍能持续产生大量新生神经元，数量远多于普通老人。这种能力让他们的记忆力得以保持。此外，罗切斯特大学医学中心的研究还发现，注意力并非固定不动的，而是随着每秒7到10次的大脑节律周期性切换。 人类注意力的波动很容易被干扰信息抓住时机。当夜晚到来，大脑并未停止工作，它会指挥全身进行修复。但连续缺觉会打乱这套系统。研究表明这种混乱首当其冲会影响肠道黏膜的更新能力。 一种新的单片疗法能每天只吃一片药，就把HIV病毒抑制率维持在约96%。与复杂的多药方案相比，这种疗法效果相当。另外还有一种“热力学计算机”，它利用物理热噪声进行概率计算。这意味着在能耗远低于传统数字计算的情况下，也能完成类似生成式AI的任务。 我们常说的八九十岁的“超级老人”，他们的海马体在高龄时仍保持着活跃的神经发生能力。这种能力让他们能记住更多事情。在日常生活中我们常常抱怨容易分心这其实是因为大脑节律在起作用。 一个更省电的AI新思路出现了，它利用物理世界中的随机噪声来完成计算任务。 最近一项新的临床研究给艾滋病病毒感染者带来了更简单的选择：每天只需要服用一片药。 一项最新研究通过对清醒小鼠进行大范围脑电压光学成像揭示了迷幻药如何融合记忆和感知的机制：它们增强了视觉皮层与记忆相关脑区之间约5赫兹的节律耦合。