在咱们生活中，老是有些心灵的事儿，理性压根搞不懂。想给心灵打打气？有三本书很适合你，它们可是最受心灵修养读者喜爱的。老师们不就喜欢教孩子们用心去看美好吗？所以咱们要好好珍惜，用行动把这种美变得更好。今天就把这三本好书给大伙儿分享出来。 第一本叫《在抑郁这件事上，你并不孤独》，作者是任有病。这本书可真是我心头好啊！我问过任有病她本人2018年1月的时候得了重度抑郁症。康复的那段日子里，她听了好多患者的故事，深受触动。后来她就开了个抑郁研究所。书里收录了16个特别打动人心的故事，有年轻创业者、产后妈妈、网络主播……每个人的经历都不一样。有些写了从患病到康复的过程。还有所长写的近3万字的抑郁日记呢！真实还原了她患病期间的崩溃和挣扎。你知道吗？据数据说中国泛抑郁人群有1.8亿人，抑郁症患者多达9500万呢！抑郁可能就在你身边发生。所长说了：“别放弃，咱们一起活到好事发生的那一天！”这世界总会有一万种方式让我们重新爱上它。 第二本是《淡定的人生不生气》，陈南写的。这本书教会人淡定面对生活中的事情。淡定的人不会生气，因为遇到任何事都会想得更多一点，摆正心态。陈南认为人无完人啊！所以对别人的缺点要宽容一点。他还说把复杂的事情看得简单点才好呢！莎士比亚就说过：“使心地清净是对青年人最大的成命。” 第三本是《改变心路就能改变出路》，李问渠写的。这本书立意深远呢！说人要想幸福快乐就需要克服不良心态。人生陷入困境时就要转变观念帮助自己告别坏运气哦！李问渠还说做个精神富翁就好了。每次伤心都是欢乐起点呢！ 今天分享到这儿啦！希望大家喜欢这三本好书哦！