3个多月就到了天津的全国爱肝日，大家都知道肝脏是人体里干活的主力器官，保护好它真的很重要。现在很多人得了脂肪肝，以为吃点清淡的、多动动就能好，其实这病不是一下子就能搞定的，得打持久战。定期去医院做检查是个关键的大事儿，能帮咱们及时发现身体里的小毛病，别等坏事儿变大了再后悔。 对于脂肪肝患者来说，平时复查的时候这4项检查一项都不能少：首先是做肝脏B超，这东西没痛苦，而且是专门用来看脂肪在肝里堆积了多少的，能直接看出是轻度还是重度；接着是查肝功能，特别是ALT和AST这两个转氨酶，如果它们升高了，说明肝细胞已经受伤发炎了；然后还要查血脂和血糖，因为这两样指标高了很容易让脂肪往肝里跑；最后对于比较严重的患者，或者转氨酶一直不正常的人，最好做个肝纤维化扫描。 具体多久去医院看一次呢？得看情况来定。如果只是单纯的脂肪肝没有其他毛病，一般每6个月做一次B超和肝功能就行，血脂血糖每年查一次。如果伴有糖尿病或者血脂高这种问题，就得把复查的频率提高到每3到6个月一次。如果通过生活习惯调整把病情控制住了，也可以改成每年复查一次。 要是得了脂肪性肝炎正在吃药治疗，前几个月每1到3个月就得查一次肝功；稳定下来后改成每3个月查一次肝功和血脂血糖，每6个月再做个B超看看脂肪肝是不是好转了，或者有没有变成纤维化。 如果同时还得了糖尿病或者血脂高，那复查的项目就得加量。除了上面说的那些基础检查外，还要像查糖尿病一样去测糖化血红蛋白，这个最好3个月查一次；血脂也得经常盯着点，一般每3到6个月测一回。 去医院的时候要注意几点：一是必须空腹去做B超、肝功、血脂和血糖这几项；二是要带上以前的检查报告好做对比；三是把最近吃饭、运动、睡觉的情况跟医生实话实说。 定期去医院检查不是小题大做，这是对自己身体负责。只有掌握了肝脏的情况，才能更好地管住它、保住它的健康防线。