蜜蜂把花蜜反复酿造成封盖蜜，这就是蜂房。它把花朵的精华全部浓缩起来，活性酶和矿物质含量都比普通蜂蜜高很多。嚼一口就能感觉整个花海的能量都进了体内。 蜂房一般从胡蜂、长脚胡蜂等野蜂的巢穴里采集。南方气候温暖潮湿，最适合蜂房生长，秋冬季收获最好。把蜂房捡回来先晒一晒，再蒸一下，挑出死蜂和死蛹，最后晒干。好的蜂房色灰白、孔细小，体轻还有弹力。 吃蜂房对身体有很多好处。它能给五脏六腑做个全面检查，帮助恢复脾胃运化和肾气固摄。能量高，低血糖时嚼几块能迅速补充能量。抗菌消炎效果好，口腔溃疡和咽喉肿痛用了立马舒服。蜂蜜和蜂蜡搭配起来能润燥润肺肠。 酒后含服一些蜂房能减轻酒精对肝脏的伤害。活性酶能帮助制造红细胞，改善浅睡易醒。烫伤擦伤敷上一些可以防止感染促进结痂。富含B族维生素和微量元素的它还能帮孩子们发育。 把蜂房敷在脸上也有好效果。蜂蜜能锁住水分，蜂蜡形成透气的保护膜。蜂蜡疏通毛孔能淡化疤痕。微量元素激活毛囊减少脱发断发。SOD样活性物质清除自由基延缓皮肤松弛。 实验室里测试发现它还是个多面手。丙酮浸出物可以缩短血液凝固时间。低浓度兴奋心脏高浓度抑制心脏运动。它还能扩张血管缓解炎症疼痛。 不过也要注意一些禁忌事项。气血虚弱的人不要随便吃它可能会加重燥热症状肾功能不好的人更不能用它需要肝脏代谢风险高外用药量也要控制好孕妇和婴幼儿最好在医师指导下低剂量尝试不要高温久煎30分钟就足够了。