这股冷空气南下，把上海的气温拽得很低，心血管内科的大夫提醒大家伙儿，尤其得注意别让心脏跳得太慢。王海容教授是浦东新区公利医院心血管内科胸痛中心的主任，她说心脏就像个水泵，跳得快不快、节奏匀不匀，直接关系到血液能不能及时送到脑袋和肾脏这些关键部位去。 静息状态下，成人心脏如果每分钟搏动不到60次，就算心动过缓了。因为泵出的血不够用，大脑可能会缺氧，让人觉得头晕眼花、没精神，甚至眼前发黑或者突然晕过去。这种症状不光让人没法干活儿，摔一跤或者发生车祸都挺危险，尤其是对于开车、搞高空作业的人来说。 许嘉鸿教授是浦东新区公利医院心血管内科的主任，他说这病不光是老年人的事儿。年轻人体质好的，也可能是遗传的、之前心肌炎没好利索或者吃了啥药才导致心跳慢下来。 现在大家戴个手环测心率，发现自己心跳比别人慢也不稀奇。要是平时老觉得没劲、容易头晕，最好赶紧去医院查查。许嘉鸿说诊断挺容易的，普通的心电图能看当时的情况，再戴个动态心电图盒子观察一天一夜甚至更长时间，就能看清最慢的心率是多少、有没有停跳的情况。 药对这种病的作用有限，很难长期稳住心跳。要是确诊了并且症状很重，装个心脏起搏器是最靠谱的办法。这玩意儿就像个智能管家一样盯着心率，一旦低于设定值就发个小电流去刺激心脏跳动。 虽然动手术装起搏器让人有点怕疼或者怕影响形象，但现在技术进步了，手术越来越微创。除了传统的在血管里放的那种装置，现在还有皮下埋的款式更隐蔽、恢复得也快。 寒潮来了是个大提醒。咱们得随时留意自己的心率变没变慢。从发现不对劲开始就去看病、听大夫的话做检查，这才是保护心脏的完整链条。别光盯着心跳快的问题瞧，慢下来的隐患也得防着点。早点发现、早点治就能把风险挡在门外，大家这冬天过得才能安稳舒心。