近年来，随着成长节奏加快与学业、社交压力叠加，青少年心理健康议题日益成为家庭与学校共同关注的重点。部分家长教育实践中遇到“孩子情绪波动大、亲子沟通不顺、学习动力不足”等问题——既担心影响学业表现——也担忧影响长期人格发展与社会适应能力。如何在青春期这个关键阶段识别风险信号、建立有效沟通渠道、形成稳定支持系统，成为基层教育治理亟需回应的现实课题。 问题的集中呈现，与青春期身心发展特点密切涉及的。青春期个体自我意识增强、独立需求上升，易出现情绪起伏与行为对抗；同时，信息环境更复杂，网络社交、同伴评价与学业竞争交织，放大焦虑与挫败感。在家庭层面，一些家长仍沿用“结果导向、说教为主”的沟通方式，忽视情绪理解与规则共建，导致亲子关系紧张、教育效果递减。学校层面，心理健康教育资源与家长教育指导能力在部分地区仍存在供需不匹配，家庭“想问没人答、想学不知从何学”的情况并不鲜见。 ，平和县南胜中学近日依托校内青春健康服务力量，开展社区家长咨询服务活动，聚焦青春期心理变化、情绪管理、亲子沟通、学业压力调适等家长高频关切进行交流。活动现场，教师结合典型情境，围绕“如何理解孩子的情绪表达”“如何把批评转化为建设性反馈”“如何在规则与关爱之间保持一致”等问题，向家长提供可操作的建议与方法，帮助家长厘清常见教育误区，提升家庭教育的科学性与稳定性。针对家长提出的叛逆、厌学、沟通不畅等具体困惑，咨询团队以通俗表达拆解问题成因，引导家长从“看见情绪—理解需求—共同制定可执行方案”入手，推动从对抗式沟通转向协商式沟通。 活动的直接影响在于打通了家校沟通的“最后一公里”。一上，家长面对面咨询中获得及时回应，降低了焦虑与无助感，有利于在家庭场域形成更稳定的情绪支持；另一上，学校通过倾听家长反馈，能够更准确识别学生群体的共性问题与风险点，为后续心理健康教育和班级管理提供依据。更重要的是，活动强化了“家校同责、共同育人”的共识，把心理健康教育从校园内部延伸到家庭与社区，推动形成从预防到干预的闭环支持。 从对策层面看，基层学校探索家长咨询服务，有助于构建更具韧性的心理健康教育体系。其一，强化科普与早期识别，通过持续性家长课堂、咨询日等形式，把心理健康知识转化为家庭可使用的沟通工具与情绪管理方法，推动问题早发现、早处置。其二，完善协同机制，建立家校常态沟通渠道与分层支持方案，对一般困惑提供指导，对高风险个案及时转介专业机构，提升服务的精准度与专业性。其三，优化育人生态，在减负增效背景下，学校可通过课程渗透、社团活动与同伴支持等方式，提升学生心理调适能力，家庭则通过规律作息、合理期待与积极倾听，为孩子提供可依靠的安全感与边界感。 据南胜中学相关负责人介绍，学校将继续深化校地合作，推动青春健康服务常态化、形式多样化，继续提升服务覆盖面与可及性。从长远看，青少年心理健康治理需要教育、家庭与社会资源同向聚合，既要补齐专业支持短板，也要在日常生活中培育健康的沟通文化与情绪文化。随着家长教育指导体系优化、学校心理服务能力持续提升，基层有望逐步形成“以预防为主、以协同为要、以学生发展为本”的工作格局，为青少年全面发展提供更牢固的支撑。
青少年心理健康需要家庭、学校和社会的共同参与；通过为家长提供专业指导，将家庭教育理念从经验转向科学，才能帮助孩子在理解和支持中健康成长。基层学校的实践探索，也为构建更好的成长环境提供了宝贵经验。