2016年，张雪峰因为一段7分钟的解读视频走红，把高等教育的信息差说透，成了很多中国家庭的指路明灯。虽然他给出的建议很实用，但也招来了不少骂声，有人觉得他太功利。尽管如此，他还是在直播间里耐心解答家长和考生的问题，哪怕凌晨一两点嗓子哑了也不停播。他就像一个停不下来的陀螺，公司的运营琐事加上帮人规划人生，根本没时间休息。其实身体早就亮过红灯警告过他了，之前因为高强度工作和熬夜直播，他还住过院。哪怕当时他也说过扛不住了，转头又扎进了连轴转的工作里。 谁也没想到，两天前还在朋友圈打卡7公里跑步、调侃自己没跑成无锡马拉松的张雪峰，这么快就永远离开了。3月22日，他晒出当天7公里的记录，说3月累计跑了72公里，语气里全是元气。可就在3月24日中午12点26分，他在公司跑步时突然身体不适，紧急送往医院抢救了三个多小时。最终还是没能留住这个拼命半辈子的人。当天晚间15时50分，苏州传来噩耗：峰学蔚来创始人张雪峰先生突发心源性猝死经全力抢救无效逝世，享年41岁。 你想啊，我们总以为年轻熬个夜没事，平时有运动就能抵消熬夜的伤害。可心脏从来不会跟你讨价还价。那些你熬的每一个夜、硬扛的每一次疲惫、攒下的每一分压力都会累积起来。那天下午26分突发状况的时候，医生也拼尽全力了三个多小时。可谁又能想到呢？前一天还笑着规划目标呢！ 这事儿真的太让人猝不及防了！就在2026年3月24日，这个帮无数人规划好了人生前路的人没能给自己留一点健康的余地。你看啊，咱总在拼命攒钱、拼事业、给家人更好的生活。可我们常常忘了健康才是所有一切的前提啊！哪怕你有再多的财富、再完美的规划、再远大的理想……都没有机会去兑现了！ 愿张雪峰老师一路走好！也愿所有正在赶路的我们都能慢一点、多疼疼自己！你有没有过为了生活硬扛着身体不适也要撑下去的时刻？看完这件事你最想给自己提一句什么醒？欢迎在评论区聊聊你的想法。