日常生活中的一次寻常如厕，却险些夺去一位老人的生命。
近日，浙江省宁波市北仑区一名74岁男性患者因晨起排便时过度用力，突发脑出血导致昏迷，经北仑区人民医院多学科联合抢救后转危为安。
这起病例再次为高血压等慢性病患者敲响警钟，提醒公众日常健康管理中的细节防控至关重要。
据了解,患者吴某清晨如厕时因用力排便突感剧烈头痛,继而出现恶心呕吐并迅速陷入昏迷。
家属紧急呼叫急救后,患者被送至北仑区人民医院。
入院检查显示,患者左侧基底节区脑出血约50毫升,血压显著升高,病情危重。
医院随即启动脑卒中绿色通道,组织急诊科、神经外科、麻醉科等多学科专家会诊,迅速实施脑内血肿清除手术,成功挽回患者生命。
医学专家分析指出,此次脑出血事件的发生并非偶然,而是多重危险因素叠加的结果。
患者长期患有高血压但服药不规律,事发当日清晨尚未服用降压药物。
清晨本是血压波动的高危时段,加之气温较低、排便用力等因素共同作用,导致血压急剧升高,最终引发脑血管破裂出血。
北仑区人民医院神经外科主任医师陆一高介绍,基底节区脑出血是高血压性脑出血最常见的类型。
长期血压控制不良会导致脑部小血管发生病理性改变,血管壁弹性下降、脆性增加。
当血压骤然升高时,病变血管极易破裂。
高血压脑出血具有起病急、进展快、致死致残率高的特点,黄金救治时间窗口极为有限。
统计数据显示,我国高血压患病人群已超过2.7亿,但血压控制达标率仍处于较低水平。
相当一部分患者存在服药依从性差、自行停药、血压监测不规范等问题。
专家强调,高血压是一种需要终身管理的慢性疾病,患者必须建立科学的疾病管理意识。
针对高血压患者的日常防控,医学界提出系统性建议。
首先,降压药物需长期规范服用,不可擅自停药或间断用药,即使血压暂时平稳也应坚持治疗。
其次,清晨是血压波动的危险时段,患者起床后应静坐片刻,及时服药,避免受凉、情绪激动和突然用力。
第三,便秘是诱发脑出血的重要因素,患者应调整饮食结构,增加膳食纤维摄入,必要时在医生指导下使用缓泻药物,切忌屏气用力排便。
此外,患者还应注意保暖,晨练前充分热身,定期监测血压变化。
医疗专家特别提醒,一旦出现剧烈头痛、恶心呕吐、意识模糊、肢体活动障碍等异常症状,应立即就医。
脑出血的救治效果与时间密切相关,早期诊断和及时干预能够显著改善患者预后,降低致残率和死亡率。
从公共卫生角度看,此类病例的发生反映出慢性病管理中仍存在薄弱环节。
基层医疗机构应加强对高血压等慢性病患者的健康教育和随访管理,提高患者的疾病认知水平和自我管理能力。
同时,家庭成员也应关注患者的用药情况和身体变化,协助做好日常监测和风险防范。
这起“晨起如厕”引发的脑出血案例提醒人们，慢病风险往往藏在日常细节里：一次漏服药、一次用力屏气、一次受凉，都可能成为压垮脆弱血管的最后一根稻草。
把血压稳定在长期可控区间，把高危时段的生活方式管起来，把卒中信号的识别和急救流程记牢，才能让更多人远离突发重症，把健康主动权握在自己手中。