生活里，咱们总会对身边最亲近的人抱有很大期望。有一回你没按时回复朋友，你也可能觉得他对你不够重视。其实这情绪波动，全是因为咱们对别人的期待太高。谁要是被咱们给看得太重要，就越容易在咱们心里变成那个“坏人”。拿咱们自己经历举例吧，你肯定也会有这种感觉：爸妈没照你想要的方式关心你，你就觉得他们不理解你，甚至觉得他们冷漠自私。其实很多跟爸妈的矛盾，并不真的是因为爸妈不行，而是咱们对他们的期望超出了他们的能力。咱们想让爸妈情绪稳稳的、思想开明点、能懂咱们的压力和选择。但他们也是普通人嘛，也有自己的局限和疲惫呢。 从心理学角度看，给别人的期望太高往往导致失望。咱们把别人想得太完美的时候，其实就是给他们套上了不切实际的标准。 哪怕爸妈一句无心的话扎到了咱们，或者小事没满足咱们心意，咱们就会把他们看成伤害自己的人了。真正成熟点是接受爸妈的平凡吧，别把希望放得太高啊。 感情里也是这样啊，伴侣不是给咱们量身定做的机器人呀。要是你给伴侣的压力太大、要求太高呢，失望肯定就跟着来了。 友情也是如此啊。你要是给朋友太多随叫随到的要求，或者觉得他们必须无条件支持你那就不对了。 生活得清楚点儿：自己才是自己人生的主人嘛。把期待收回来点儿吧！重新看看身边的人和事吧！你会发现生活原来那么美好！