我给你们说说四缝穴，它就像个身体里的小开关，虽然不起眼，但很管用。过去大家都觉得这只是小孩的专利，可我记得有一回老大姐亲自给我扎针，看着血液变得红润发亮，还有好几个徒弟的血珠都没精打采的。第二天大家都饿得不行，我才发现这穴位大人孩子都能用。手指尖上的颜色比任何仪器都直观。 在这个穴位附近只要看到细小血管，那多半是身体哪个部位出了毛病。用针轻轻一刺，血液就像水闸打开一样涌出来。我给孩子扎针的时候，会根据手指上黄水的多少来判断病情：食指多了多半是脾胃积食；中指黄多还伴有舌尖红、倒刺的话，说明心火很旺；无名指黄多的孩子通常爱动、出汗多、脾气爆；小指挤出脏水的多半是有遗尿或者肾炎。大拇指外侧少商穴也能利咽通窍。 具体操作起来也就几步： 1. 拿棉线绳把食指根部勒紧，用酒精棉把指缝消消毒。 2. 用血糖针快速点刺指缝正中间，角度别超过15度。 3. 轻轻挤4到6滴血出来看看颜色和稠度。 4. 用同样的方法把中指、无名指、小指还有拇指都扎一遍。 5. 体虚的人在扎之前先喝一碗生姜红枣桂圆羹，防止晕针或者火气太旺。 我给朋友试了个例子：有个朋友反酸十几年了，吃药也不管用。我在他无名指的四缝穴扎了一下，血像涌泉一样冒出来。配合艾灸中脘还有喝焦枣桂圆水，两天就好了。有个朋友发烧到40度，我让他在无名指扎了一针，血涌出来后15分钟就退烧了。还有一次魏某喝酒后胃痛难忍，我在他手上扎了两遍四缝穴，30秒就不疼了。银行的范某肚子胀了四年，通过艾灸和拔罐调理了几次就完全好了。有位34岁的女士因为家庭不和总是呕吐，扎了两次口水就少了，七次后能正常吃饭了。有个八岁的男孩厌食半个月瘦得不行，扎了三次食欲大增。 今天我特意只针了四缝穴旁边的血管试了一下：拇指、食指、中指和小指这边轻刺都没什么反应；无名指这边虽然冲力不大但口苦烦热的感觉没了；两边血管一起刺效果最好。除了开胃增食欲外它还能治疳积、百日咳、急性胃痛、咽痛恶心等好多病。每周可以扎1到2次严重的人每天扎两次5到7次为一个周期。注意一定要消毒得干净点出血倾向或者有血液病的人千万别扎自己不是医生的也别瞎动手。 平时也能当保健用：胃口不好先扎四缝再喝点生姜红枣桂圆羹补补气；发烧干烧先扎四缝再用温水擦擦身子把热引下去；经常熬夜发火的人每周自己扎一次无名指血管疏肝理气。手指虽小但连着五脏六腑学会看血色辨黄水对血管轻刺你也能把它变成随身携带的微型医生了。