3月18日，这一天是个值得关注的日子，第26个全国爱肝日。咱们的肝脏是个超级厉害的器官，被称为“沉默的器官”。虽然它日夜不停地干活儿，承担着解毒、代谢和合成这些关键任务，但生活中的一些坏习惯会让它吃不消。今年的主题是“遏制肝硬化，远离肝癌”，这次要关注的是肝硬化和肝癌之间的关系。我们的目标是通过早筛、规范诊疗还有健康的生活方式，阻断这一进程链，降低肝癌的发生率。 肝脏可是我们身体里唯一没有痛觉神经的器官啊。所以很多时候有了肝病我们都不知道，等到发现时已经是晚期了。这次全国爱肝日就是要呼吁大家早点预防和治疗。 肝脏有五大功能呢！它就像个超级工厂一样，把我们吃的东西都处理好。第一功能是代谢大师，把我们吃进去的米饭和大鱼大肉转化成能量。第二功能是解毒卫士，把我们接触到的药物、酒精还有肠道废物都过滤掉。第三功能是胆汁生产工，帮助我们消化油脂。第四功能是免疫将军，保护身体免受感染。第五功能是血液管家，调节血液流量和止血能力。 这里要提醒大家注意一下肝脏发出的求救信号哦！比如脸色发黄、眼睛发白发黄、容易疲劳、手掌发红还有身上出现蜘蛛痣等情况出现时要及时去医院检查一下。 给大家推荐一些护肝指南吧！西医方面建议打乙肝疫苗、不乱吃药、控制体重预防脂肪肝；中医方面建议夜卧早起保持作息规律、心情舒畅别生气、健康饮食多吃绿色蔬菜少吃油腻辛辣食物。 希望大家都能关注自己的小心肝哦！今天就让我们一起好好爱惜它吧！