北京首都医科大学附属北京世纪坛医院变态反应中心的王学艳主任说，春天的花粉季提前到了，到处都是医院里过敏的人。因为气温比往年高，所以花也开得特别早。有很多人觉得只要关窗户或者戴口罩就能防止花粉过敏，但其实光是这样不够。王学艳解释说，花粉是可以通过衣服、头发或者宠物带进家里的，就算你把门窗关得严严实实，家里也不一定就没有花粉了。而且如果长时间不开窗，空气不流通，灰尘和霉菌这些东西就会堆在屋里。要想防护花粉，得用多种办法才行。 这个季节开窗通风真的对吗？医务人员说科学点是要给窗户通风的时候选择好时机。大家最好别在早上十点到下午五点这时候开窗，尤其是天气晴朗又干燥有风的时候，这个时候花粉特别多。应该尽量把门窗都关严实了。如果家里安装了可以过滤花粉的空气净化器或者新风设备的话就不一样了，这样不用开窗也能让屋里的空气流通起来。 另外大家也要关注一下本地的花粉监测预报吧。通过公众号或者小程序就能看到当地的花粉浓度和风险等级了。 王学艳提醒大家不要以为只要关窗户就能万事大吉了，花粉是非常小的颗粒，大概10微米到100微米大小呢。要是窗户封闭得不好或者有缝隙的话，它还是能钻进来的。所以大家得综合起来想办法才能让防护效果更好点。