春节还没过完，杨浦区少体校摔跤馆里就已经热火朝天。冬天的阳光照进来，温度比外面要高不少。队员们穿着道服在垫子上不停地翻滚，投技和固技练得特别带劲，每一次摔倒的声音都特别响亮。他们的动作干脆利落，道服摩擦的声音听着就像春天刚长出来的草一样充满生机。旁边的拳击台上更是热闹，拳手们戴着拳套对着沙袋狂打，直拳、勾拳、摆拳一个接一个。沙袋被打得晃动，教练也在旁边喊着指导，整个场面就像在演奏一首激昂的曲子。 不远处的摔跤队也在较量，两人一对角力，互相推搡得很猛。汗水湿透了衣服和垫子，在灯光下亮晶晶的。大家喊得嗓子都哑了，声音震得天花板都在发抖。这次冬训，杨浦区少体校派出了16名优秀的摔跤运动员去天津基地，和山西省晋城市以及河北廊坊市的摔跤队一起集训。训练安排得很科学紧凑，上午练技术动作，下午搞实战对抗还加体能训练。 队员们在场上一点也不马虎，摔倒了爬起来接着练。三支队伍的教练也互相交流经验，大家互相切磋技巧。赵斌和朱爱芳两位老教练教了三十年了，硬是把摔柔项目从冷门变成了学校的招牌。他们带出了不少世界冠军和亚运会选手，像姚玉婷、张海奥还有苗婕这些人都是他们培养出来的。现在交接棒传到了周艳、张洋、张晶焕、赵佳俊这些年轻教练手里。他们不光继续教摔跤柔道拳击散打攀岩这些项目的专业训练，还负责跨项选材输送人才，把杨浦区竞技体育的优势传下去。