泡盐水能去涩、降火?这是真的吗?

菠萝这种夏天的小零食,冰冰凉凉酸酸甜甜的,老是上桌。不过好多人在吃之前总喜欢把它泡在盐水里,说能去涩、降火。其实这一步有没有科学依据呢?盐水到底能不能真正起到去涩的作用?这个问题咱们好好聊聊。 你会发现菠萝吃起来有时会觉得刺口、嘴里有点火辣辣的,甚至还会出血点,这是为什么呢?答案就是菠萝蛋白酶在捣乱。这是一种蛋白酶,它专门啃蛋白质,把它们切成小段,破坏了口腔黏膜。更麻烦的是,这种酶即使在室温下甚至是60度的时候也还是很活跃。 那为什么大家都觉得泡盐水就没那么刺口了呢?其实盐水本身是不能杀死这种酶的。因为盐水里的主要成分氯化钠属于盐类,它既不能与酶形成配合物,也不能替换掉酶活性中心的金属离子。所以呢,盐水泡的话并没有改变酶的结构。唯一发生的是“盐析”现象——就是降低酶在水里的溶解度,让它从溶液中沉淀出来,但活性还在。 虽然泡过盐水的菠萝依然含有活跃的菠萝蛋白酶,但它会给你带来两种“额外加分”的效果:一个是心理暗示。很多人相信泡过盐水就不扎嘴了,吃得量自然减少。另一个就是钠离子的特性。钠本身能抑制苦味,让甜味更加突出,所以整体口感就和谐很多。综合来看,这个菠萝就显得温和多了。 要想彻底灭活菠萝蛋白酶还得靠高温才靠谱。想要灭掉它还得给它加点热量才行。高温加热就能让这个酶失活。如果打算彻底消灭这种刺口感又想保留口感的话,蒸、煮、泡三选一都可以试试。 还有人把凤梨和菠萝当作两种不同的水果来看待其实它们就是同一种植物。最早只是因为民间叫法不一样才导致名字上有差异而已。至于顶上的那丛叶子长得像凤尾并没有特别特别的原因,而是自然演化出来的样子而已。而且像那种槽壑少、没有眼的品种其实都是人工选育退化出来的结果呢——有些人干脆就把它们叫做“无眼菠萝”。 下次在吃这个小零食之前就别纠结有没有必要泡盐水了。如果你是为了灭酶那就直接加热好了;如果你是想尝甜头那用点盐就够了;要是想秀一下颜值那就认准凤梨吧——关键看你想怎么吃啦!