刷手机、用鼠标、抱孩子……这些动作如果经常做，都在悄悄地“害”你的手。那种被麻痹的感觉其实是神经在报警。杭州的倩倩是个程序员，才29岁就觉得自己身体不行了，最近半年左手一直麻，尤其是小指和无名指，怎么休息都没用。因为这情况越来越严重，她去了浙江大学医学院附属第一医院骨科看病。接诊的石海飞副主任给她把了把脉，直接告诉她是肘管综合征。这种毛病会让“一指半”（小指和一半无名指）失去知觉，小拇指那边叫尺侧。一检查发现，她的左侧尺神经被压得很厉害，已经受伤了。右侧也有点损伤，但没左边严重。光吃药三个月没好转，医生决定动手，把被卡住的神经给松绑了。 还有一位叫章大妈的65岁老太太情况更吓人。她退休在家带孙子，左手早就麻得没知觉了，一直拖着不去医院。最近连扣扣子、系东西都没力气了才去浙大一院看。石海飞一看左手小鱼际那块肌肉都萎缩了。这老太太抱孩子累加上绝经、年纪大了，多种原因凑在一起才这么严重。 手麻也能要人命？专家说这其实是病理性的毛病。平时甩甩手就能好的多半是血液循环不好导致的，但肘管综合征是神经被压住了。尺神经就是俗称的“麻筋”，管着手指和手掌那半边的感觉和运动。它从颈椎一路下来穿过肘关节走到小指无名指那边。经常弯胳膊玩手机、托腮睡觉、长时间用键盘、打麻将或者从事网球运动，这些都是压坏神经的元凶。特别是绝经后的女性更容易中招。 除了肘管综合征，腕管综合征也会让人手指手掌发麻。浙大一院骨科主任胡懿郃教授提醒大家，如果手臂手掌经常发麻得去看看是不是神经受损了。赶紧去医院排查才是正事。