骑行布宫真是一次难忘的经历，拉萨一天的晨礼与暮归给我留下了深刻的印象。高原的第一夜是藏历萨迦月三十，也是明天。虽然拉萨当天的温度在18.5-21.5摄氏度之间，但夜里却冷得刺骨。凌晨时分我终于撑不住睡着了，八点多闹钟响起，我从被窝里爬起来。06公里给我带来了身体和心灵的全新体验。原本计划把骑行路线安排得更紧凑一些，可BB让我早上六点就起来排泄，感觉身体恢复得不错，只有左手肾还有点发胀。接下来我开始默诵《上师瑜伽》，为这一天做好准备。 清晨七点多，BB完成后我给自己一个早安的拥抱。整理好行装就出门了，结果发现今天的游客非常多。甜茶下肚让我感到暖和起来，但脚步却变得沉重起来。排队、扫码、大礼拜这一系列流程让我觉得有点疲惫。直到十点多我才开始正式的骑行路线，布达拉宫广场上的游客排起了长龙。 抵达安检口之后，我发现安检流程非常严格，不能马虎大意。等了好一会儿才拿到验票通行证。进入布达拉宫里面以后看到了很多僧人在做礼拜动作沉缓得就像是给灵魂做深蹲一样。还有一位老尼完成仪式后婉拒了我的哈达表示心意到了就好。 出了布达拉宫之后在白塔前停留了一下观看四周美景阳光斜照在白塔上增添了一份美感。跪下来参拜之后眼泪止不住地涌出来藏民们纷纷伸出手教我手势让我明白敬意可以通过具体的动作表达出来。 在龙柳树下休息片刻感受风吹过经幡像给胸腔按摩一样舒适风声和水声交织在一起仿佛替心跳打节拍一样。 然后骑行至八廓街时看见大昭寺金顶闪现眼前转经的人潮涌动酥油灯长明合掌跪拜后看见殿内铜灯映出八百年前的光斑原来渺小和永恒可以同时存在。 出寺时天空湛蓝得近乎失真感觉很梦幻。 返回酒店后洗澡、洗脚、吃西瓜这些最普通的日常事情在高原显得格外奢侈深夜拉萨河在窗外闪烁着碎银般的光芒躺在床上回想今天一天过得充实而有意义骑车、进宫、转寺、流泪还有笑了真是把身体和灵魂都安放在布达拉宫的海拔上了。