越秀公园和滨江中的“手势舞”

好的,我来和你分享一下最近我去参加的两场新春活动,主要是为了帮助长者们感受到年味,还顺带锻炼一下脑力。这次活动是在越秀公园和滨江中举办的,都特别有意思。 在越秀公园的活动中,社工给大家准备了一个手势舞开场。他们放了一段欢快的BGM,大家一起拍手、比心、转圈,活动一下身体。一开始叔叔阿姨们可能还有点拘谨,不过很快就被这种欢快的气氛感染了。活动室里笑声不断,瞬间变成了一片红色海洋。接着是找马大挑战,四张藏满小马的图片铺开后,大家立刻化身侦探。“6只!”“8只!”“我看到十几只!”大家纷纷说出自己的答案。 最让大家惊喜的是神秘图出现的时候,肖姨眼尖脑快,一下子就看到了“马路”和“斑马线”。原来还有“马铃薯”、“天马行空”和“马上就好”这样带马字或含马意象的词语呢!这种联想力和思维转换让大家都感觉自己变聪明了。 接着是一个30秒记忆游戏,社工拿出六个新年道具让大家速记。红布一盖再抽走一个道具,“哎呀,福字被拿走了!”大家在游戏中锻炼了短时记忆和反应速度。 到了滨江中那边的活动也很有趣。首先还是手势舞,《蹦蹦跳跳》这首歌旋律轻快,大家跟着节奏挥挥手、点点头。社工轻声引导着大家做动作,为后续环节打下轻松的基础。 接下来是松果涂色环节,清理好的松果摆放在桌上等着大家去探索。红、黄、蓝、绿这些鲜亮的颜料整齐地排开着。社工先用实物类比唤醒色彩记忆:“这是红色像苹果,这是黄色像阳光。”长者们跟着重复或者用手指轻点颜料盘加深感知。 创作时刻到了,大家拿着画笔开始给松果涂色。握笔不稳的社工帮忙调整姿势,颜色辨识慢的也有社工俯身提示。当朴素的松果逐渐变成色彩斑斓的装饰画框时,长者们举起作品看着涂满颜料后光滑带颗粒的表面,成就感油然而生。 这两场活动下来,手势舞锻炼了肢体协调性,松果涂色温和强化了触觉和颜色辨识能力。专业照护和贴心陪伴给长者们的生活添上了一抹亮色。李叔和王姨在活动中表现得特别开心呢!