我们平时不太在意的一些小毛病，可能就是肠癌搞的鬼，比如便血、腹泻、便秘这些情况。数据显示，在我国恶性肿瘤里，肠癌已经排到第二的位置了。更让人心痛的是，很多人查出来时已经是中晚期了。如果能在早期就发现问题，五年生存率能超过90%，可要是拖到了晚期，这个数字就会一下子掉到13%左右。成都寰亚医院的张文东医生反复提醒大家：“肠癌大多是因为拖延才找上门来的！”身体要是给你发出警告信号，你可得上心才行。 张医生建议大家留意这些异常表现：排便习惯突然变得不对劲了——本来挺规律的排便变得“喜怒无常”，如果持续腹泻超过三个月（一天超过三次、大便不成形），或者是长时间便秘（排便次数变少，像从每天一次变成两三天才一次），很可能就是肠道发炎或者长了肿瘤在刺激你。正常大便是圆柱形的，如果便便变细了，或者有了棱角、像是被挤压出来的形状，那多半是肠道里有肿物在顶着你，这时候得高度警惕。 有些人出现便血会以为只是痔疮，但这两者其实有区别。痔疮出血通常是鲜红色的血滴在大便外面；而肠癌出血往往是和黏液混在一起的，还会让你有“里急后重”的感觉——总觉得没排干净又想再蹲厕所。要是肚子里时不时有点隐隐作痛、位置又不固定，也别总以为是吃坏了肚子。肿瘤长大了刺激肠道也会引起这种疼痛。 肠癌跟生活习惯关系特别大：平时老吃油腻的高蛋白食物、蔬菜水果吃得少、长时间坐着不活动、身体发胖、抽烟喝酒这些都容易把风险提高。另外有肠癌家族史或者有慢性肠炎的人也更要注意点。 怎么才能躲开这种病呢？张医生给了四点建议：调整饮食结构多吃点纤维；坚持运动别老坐着；把烟酒给戒掉或者少抽少喝一点；定期去做检查——特别是40岁以后的朋友，每5到10年最好做一次结肠镜检查。这是发现早期肠癌最靠谱的办法。早发现、早诊断、早治疗才能提高治好的几率。 要是你一直拉血、肚子痛，尤其是体重莫名其妙掉下来、贫血、老是没劲儿的时候，千万不能再拖着了！一定要赶紧去医院看看！通讯员高越报道。