Omicron给你一种冰火两重天的感觉，完全没有提前通知你。比如，昨天我还是咳得要死，连嗅觉和味觉都没了。结果昨天下午三点，我突然觉得咳嗽轻了，味觉也恢复了。我这才发现这个转折点是中午一阵莫名的燥热，身体想出汗却没有，体温慢慢降下来了。当时我正跟朋友聊天，她还安慰我说一般要一个月才能缓过来。这个速度真是让人惊叹啊！再往前回想，那天清晨脑袋像顶着个葫芦一样昏沉，具体什么时候不疼的都记不清了。 同一屋檐下的孩子咳嗽本来也不严重，但死活不肯吃止咳药。结果两天后咳嗽突然加重了，像要把肺叶都咳出来。他说喉咙一点也不疼，简直是逻辑鬼才。 周日早上高三姑娘10点才起床，我在厨房忙活。她随口报了个37.2℃的体温，把我吓了一跳。中午12点体温升到了38.6℃，整个人像被抽掉了电池一样没精神。朋友发私信说试试老办法吧。于是我就开始准备姜糖水和艾灸了。下午三点半开始“退烧拉锯战”，食材有生姜、红糖、蒜还有葱白。煮10分钟后喝一碗姜糖水，接着艾灸面部迎香和太阳穴。下午三点体温还是38.5℃，不过身体开始微微发汗了，精神也稍微好了些。 傍晚的时候我给女儿喂了一碗姜糖水，然后给后背垫了小褥子盖了两床被子准备用“汗法”来退烧。结果从18:00到20:00全身大汗淋漓了，换了湿衣服和褥子还喂了米汤和VC水以及电解质泡腾片。晚上用艾灸盒温灸大椎和涌泉穴之后冷感明显减轻了。24点前再喝一次姜糖水体温终于跌破38℃了。 周一早上女儿起床量体温已经是36℃了，轻飘飘的感觉好像感冒好了一样。不过抗原检测还是两道杠。接下来两天她有清鼻涕还有轻微咽痒但其他都没问题。 每个人的退烧方式都不一样，有人捂被子硬扛有人泡脚到天亮也有人像我一样用姜糖水加艾灸就搞定了。专家也反复提醒过市场上的感冒药只是治标不治本所以关键是找到适合自己的方法尽快走出“阳”圈。大家都在摸着石头过河方法不唯一舒服才是最重要的。