手腕疼痛在日常生活和运动中很常见，但看似普通的症状背后，TFCC（三角纤维软骨复合体）损伤可能带来不可逆的健康风险。株洲市中医伤科医院手足科主任李康贵近期接诊的刘女士就很典型——患者因长期手腕疼痛就诊，经专业检查确诊为TFCC损伤，通过石膏固定结合中药外敷等综合治疗，才将病情控制住。
手腕承担日常生活和工作中的精细动作，一旦受损影响广泛。面对疼痛不应“忍一忍”，而应把握早诊早治的窗口期。对个人而言，科学用腕与及时就医是保护功能的关键；对社会而言，普及健康知识、完善防护意识，才能让更多人远离长期慢性伤痛。