我也是万万没想到，本来浙江多地都官宣入春了，感觉能迎来明媚的春光了，结果这下真的是一路“雨雨雨”，这天气可太糟心了！ 宁波、浙江、舟山这些地方全都逃不掉，局部9级大风可不得了。这两天你要是出门，一定得给雨伞带好，特别是明天周六多云转阴，晚上直接就转雨了。周日还有中到大雨呢，这两天舟山肯定是阴雨绵绵的节奏。 这周末最高气温也就15℃左右，最低气温才11℃，是不是也有点太凉了？不过等下一波冷空气过去以后，阳光估计就又能露脸了。咱们可得记住春捂的道理，别着急把厚外套收起来。为啥要春捂？中医说“春生夏长秋收冬藏”，春天阳气才刚生发出来，要是衣服穿得少了身体容易受寒生病。 具体该怎么捂呢？最好的标准就是自己感觉暖和又不出汗就行。如果捂的时候觉得身体出汗了，那就赶紧把衣服换掉；要是觉得身上热但是没汗，气温再高点也别着急减衣。位置也很关键哦，建议护住脖子、肚子和膝盖这三个地方。 脖子那里有风池和风府穴特别怕风；肚脐部位也很重要；还有“寒从脚下生”，鞋子要穿暖和点，秋裤可别忙着脱。至于要捂到什么时候？可以参考“815”原则：昼夜温差大于8℃的时候捂；等到气温连续好几天都保持在15℃以上了就不用捂了。 这几天的天气预报我也整理好了：3月1日周日阴有阵雨，下午开始下中到大雨，夜里局部还有雾；3月2日周一阴有时有小雨；3月3日周二阴到多云；3月4日周三阴转阵雨；3月5日周四阴有阵雨；3月6日周五多云转晴。