防病这事咱们得把它放在第一位，千万别等到旧病找上门才后悔。春天虽说花草树木都在发芽长叶，看着挺生机，但这也是各种病菌病毒活动最频繁的时候。体质弱的人一定要小心点，因为风这个东西最是难缠，很容易把寒气、湿气还有热气一起卷进身体里来捣乱。大椎穴在脖子后面那个地方容易受风，出门的时候最好给它挡一挡，戴上帽子或者系条丝巾都行。 除了旧病容易复发，流感、麻疹这些传染病也爱凑热闹。家里一定要多开窗通通风，让空气流动起来。平时可以用盐水漱漱口，或者把艾叶点着在屋里熏熏，这样能起到杀菌消毒的作用。对于那些过敏体质的朋友来说，得离鲜花柳絮这些过敏原远点，吃东西也别贪嘴吃海鲜这类发物。