最近肚子上突然鼓起了一个小包，特别是肚脐周围，这个包块不疼不痒，可躺下它就自己消失，站起来又出现。你可千万别慌，这可能就是疝气在报警。疝气有好几种类型，肚脐、腹股沟或者腰间都可能出现这样的情况。如果你在乌鲁木齐市的天山区，红山路与五星南路交口西南方向200米处的新疆医科大学第六附属医院，就能找到医生帮你处理这事儿。第一次遇到这种情况，心里肯定挺打鼓的：这到底是什么怪病？其实就是腹外疝。 那为什么会这样呢？把腹壁想象成一条弹性的筋膜“橡皮筋”吧。年轻时拉一拉还能回弹，老了之后橡胶老化了，筋膜变薄变脆，一拉就容易“断线”。疝气发生的原因其实就三点：筋膜退化、腹压升高还有先天薄弱。老年人肌肉萎缩了，或者手术切口愈合不好，再加上长期吸烟，“橡皮筋”自然就松了。慢性咳嗽、便秘、排尿困难还有搬重物这些事儿都会给腹腔“打气”，导致腹压升高。另外一些小朋友一出生就少一块“筋膜补丁”，更容易出现疝气。 怎么分辨这是不是疝气呢？有几个典型信号可以帮助你识别： 第一，腹股沟疝做个体位试验就能看出来：你躺下来它就没了，站起来就又出现了，走路久了还有坠胀感。 第二，你仔细看看包块的大小：鹌鹑蛋大的包块可能就像鸡蛋那么大，甚至拳头那么大。 第三要特别注意嵌顿警告：包块变硬还疼得不行，躺下来都回不去了。 治疗疝气主要有两种选择：手术或者不手术。 对于1岁以下的婴幼儿来说，腹膜鞘状突有自愈可能可以严密观察。高龄体弱或者无法耐受麻醉的人可以使用医用疝带临时堵住漏洞缓解一下症状，但这只能缓解不能根治。 成年人的话唯一靠谱的方法就是手术。传统修补术就像是给袜子打补丁一样；开放式无张力修补用人工网片像修天花板一样处理；腹腔镜完全腹膜外修补则是在肚皮上打几个孔直接进行操作。 术后可千万不能大意： 首先要戒烟。烟草是导致腹压升高的最大帮凶之一。 其次要护好腹股沟部位。排便或者咳嗽时用手掌轻轻压住鼓包上方给伤口减轻负担。 还要远离重物搬运。提重物会导致腹压上升增加复发几率所以三个月内尽量别干这种活。 饮食上也要注意清淡为主辛辣硬壳烧烤这些食物先放一放等肠道顺畅了再吃也不迟。 最后生病了千万别拖着不去治咳嗽便秘排尿费力这些“小毛病”很容易变成“大隐患”。 去医院看病的话可以坐公交车3路、8路、29路、106路、309路、901路、4102路、533路、302路、33路都能到地方。自驾的话记得留意医院内的停车位或者把车停在高架桥下的市政停车场里。 记住了疝气自己是不会好的只有手术才能彻底根治早点诊断早点干预别让“小鼓包”拖成“大麻烦”。