虽说苏州肛泰中医院专门针对这事儿发出了提醒，但你细琢磨琢磨，虽然春节大家难得聚在一块儿图个热闹，但因为吃吃喝喝没节制、作息也给乱了套，肛肠病反而成了节后最容易被忽略的“健康雷区”。一到了正月头那几天，来医院挂肛肠科的人特别多，这说明大家伙儿的身体状况其实挺堪忧的。 来求诊的人里，肛周脓肿、痔疮、肛裂还有便秘这几种毛病占了大头，而且年轻人占比明显在往上涨。更让人头疼的是，有不少急性发作的病人是因为旅途上坐得久、吃辣吃狠了、觉没睡够才扛不住来的，甚至还有发低烧、疼得受不了这种急症。 想想看为啥会这样？说白了就是节日的那些坏习惯在搞鬼。谁不是趁着假期大吃大喝？那都是高脂肪高蛋白的食物往肚子里塞，肠道的负担一下子就上来了，想不便秘都难；好不容易熬到团聚时刻肯定得晚睡，睡眠不够直接导致肠子动得慢；再加上春节期间开车、打牌或者手机不离手，屁股底下老坐着不透气，这痔疮不找上门才怪；最可怕的是那些图省事的人信奉“过年不看病”的老话，拖到流鲜血、痛得站不起来了才来看病，结果把病给拖重了。 年轻一代为啥这么容易中招？这就是因为平时工作压力大、吃饭不按时、天天窝在工位上不运动，现在反而成了肛肠病的主要攻击对象。 既然知道毛病出在哪儿了，就得赶紧改改习惯。平时多吃点粗杂粮这类膳食纤维丰富的东西；别再熬大夜了，每天抽空做做提肛动作活动活动筋骨；要是发现大便带血、肛门肿得难受、或者排便习惯突然变了样，千万别硬扛着不去医院。 说到底健康才是最实在的年味，肛肠病虽说不致命却能把人折腾得够呛。这一年到头好不容易聚在一块图个乐呵，千万别拿身体当赌注。管住嘴、迈开腿、睡得香才是防病的硬道理。