在今年全国两会上，青少年手机成瘾问题成为代表委员关注的议题之一。全国人大代表、茂名市委副书记、市长王雄飞在审议“两高”工作报告时提出，应对沉迷网络、手机成瘾的学生加强干预矫治，做好帮扶教育和心理辅导。有关建议很快引发社会讨论。数据显示，我国未成年网民已达2亿，占网民总数的17.8%。调查显示，68%的未成年人日均上网时间超过2小时，32%曾接触不良网络内容。手机使用问题已成为不少家庭教育中的主要焦虑来源，不仅影响视力和学习效率，还可能带来注意力下降、社交能力弱化等更深层影响。王雄飞代表在广东代表团小组会议上提出“四位一体”的解决思路：一是从源头治理入手，教育部门联合运营商指导家长使用未成年人模式；二是将手机管理纳入学校日常管理；三是加强执法检查，严厉打击短视频、游戏平台传播有害信息；四是对沉迷学生建立“一生一档”，由专业人员开展心理辅导。茂名市已率先推进试点：为存在网络依赖倾向的学生建立专属档案，记录行为变化与干预措施；同时组建由班主任、心理教师、法治副校长、家长和社工组成的“五人小组”支持团队。学校还设置班级公共电话亭、课间“无手机活动角”，用体育活动等方式替代刷屏行为。北京师范大学心理学部教授林丹华指出：“手机成瘾的本质是现实需求未被满足，简单没收手机可能加剧亲子冲突。”专家建议，干预关键在于重建亲子沟通、提升现实成就感，并培养时间管理能力。家庭可通过每天15分钟专属陪伴、共同制定《家庭手机公约》等方式循序引导。社会各界对此反响积极。有网友称：“终于不是‘一刀切’了，每个孩子都需要被看见。”也有人提醒：“所有干预都应科学、人道、有温度。”这些声音反映出公众对更专业、更可持续治理方式的期待。
未成年人手机成瘾治理不应停留在“禁与放”的对立选择，而要通过科学干预、内容治理与家庭陪伴形成合力，实现更有效的修复；以“一生一档”为抓手，推动精准帮扶、法治保障与心理支持联合推进，有助于帮助更多孩子重新建立与现实世界的连接，走向更健康的成长轨道。