你知道吗，很多时候技术再好，也抵挡不住考试时的紧张。我上学那会儿，老师总爱唠叨，“你们是我带过最差的一届学生！”教练也老是跟我们说起那个“传奇”，练车时谁都比不上，考试一到就掉链子。其实啊，技术没太大问题，多半是心态崩了。把那股紧张劲儿消掉，发挥就能好很多。怎么缓解呢？我给大伙儿支几招。 首先得树立点自信心。紧张大多是不自信造成的，上了考场怕这怕那的，手脚都不听使唤，平时练得再好也没用。尤其是那些平时表现不错，教练还表扬过的同学，能让你去考试，就说明技术过关了。这时候就得把自信拿出来。 别总想着结果会咋样，那样压力太大反而坏事。不如把考试当普通练习，想着只要顺顺当当做完所有项目就能回家吃饭了，心情是不是就轻松多了？驾考又不是高考，没那么严重的。一次没过还能补考嘛。 还有啊，环境变了容易犯懵。平时在驾校十几个人练一辆车很热闹，一到考场上百人排队等着考，气氛一下子就紧张起来了。所以建议大家考前去熟悉一下考场环境吧。哪怕不去多练几趟，心里有底总比慌慌张张强。 最后给点小偏方调节心情吧。光给自己打气有时也不够用。这几天就别在驾校玩命练了，保持车感就行。其他时间做自己喜欢的事儿呗——听听歌、看看综艺、跑跑步都能解压。对技术过关的同学来说，调整心态才是正事呢。