西安甲康的张杰医生特意提醒大家，桥本甲状腺炎可千万不能大意，早治才能堵住后续的麻烦。你要是总觉得疲惫、怕凉、脖子变粗、脑子不好使，又查不出原因，这可能就是桥本的信号。如果这些症状一直没好，建议赶紧去查一下甲状腺功能（也就是TSH、T3、T4）和抗体（像TPOA、TPOAb、TgAb这些）。 要是不早点插手，这病会悄悄地拖到很棘手的程度。它的发展其实是有四个阶段的：第一个阶段是隐形期。这是种免疫系统出错的病，它把甲状腺当敌人来打。 一开始可能没什么感觉，或者脖子有点微微的不舒服。验血可能看不出来有问题，但甲状腺有点肿大，TPOAb和TgAb抗体也会变高。很多人觉得抗体高点没什么大不了的，其实这时候炎症已经开始破坏甲状腺组织了，给后面的病埋下了隐患。 第二个阶段是甲亢期。这时候细胞坏了点，把存着的甲状腺激素全放了出来。血里的T3和T4一下子就飙高了。 典型症状就是吃得多、瘦得快、心慌手抖、睡不着觉、脾气暴躁。女生可能月经也乱了。这时候的表现跟普通甲亢很像，好多人就当成普通甲亢治了，结果吃错了药。 第三个阶段是甲减期。大概一两年后就过渡到这个阶段了。验血时T3和T4都变回正常了，但这不是好事，反而是坏消息。因为细胞都被破坏光了，激素不够用了。 主要症状是浑身没劲、体重涨、掉头发、大便干、记性差、心情低落（常被误以为是抑郁症）。女生同样可能月经不调、生不出娃。这时候虽然TSH升高了，但不少人只是随便吃点药应付一下，根本没解决根本问题。 第四个阶段就是不可逆的损伤了。如果一直不管它，甲状腺最后会萎缩变小。炎症长期刺激还会长结节，而且这种结节恶变的风险比普通结节高三倍！以后可能得一辈子靠吃药过日子，还容易得其他自身免疫病或者甲状腺癌。 那该怎么办呢？当然是早发现早治疗啊！前两个阶段可是能治的！你可以这样做： 饮食上别吃那些会引发炎症的东西。 补补硒、维生素D、锌这些营养素来修复免疫系统。 压力太大也不行，它会让免疫系统更乱。 每隔3到6个月就去查一查甲状腺功能和抗体。 我们医院用的靶向定位药物因子介入治疗挺管用的。药物直接打进腺体里，让免疫激活因子进去修复受损的滤泡细胞。既能让坏细胞不继续捣乱分泌激素，又能把过量分泌的细胞给抑制住，定向调节激素水平。 桥本甲状腺炎看着挺吓人的，但只要咱们提高警惕，在黄金期抓住它并采取科学的手段干预一下，就能稳稳地控制住病情不让它恶化下去了！