大家好，我最近有个很棒的发现，跟大家分享一下。这阵子我早起喉咙老是有痰，真是烦透了。以前我试过好多法子，啥大口灌热水啊，含各种润喉糖啊，都不管用，顶多舒服半小时，那股黏糊劲儿又回来了。晚上睡觉的时候更难受，喉咙里像拉风箱似的，我老公都被吵得睡不着觉。我当时都快放弃了，准备跟这口痰和平共处算了。 不过呢，转机来得很突然。那天我去菜市场买葱，听到旁边大姐跟人唠嗑说她家那位咳嗽喝了个萝卜皮煮水三天就好了。我一听立马竖起耳朵问她是什么方子。大姐倒是挺爽快的，直接告诉我：把白萝卜皮、陈皮和雪梨皮放一起煮就行了。 回到家我就试了试，反正也没啥损失。按她的说法把东西放进锅里加水煮了二十分钟。说实话第一碗喝下去没啥感觉，可到了晚上嗓子就松动了，就像502胶水被热水熏开了一样。第二天早上我咳了两下竟然带出来一大块黏糊糊的东西！那一刻我感觉整个人都轻松了好多。 连着喝了三天之后嗓子就清爽多了。后来邻居也教我一个更清甜的冰糖炖雪梨法。把银耳泡发撕成小朵和梨块红枣一起炖四十分钟。银耳出胶的时候汤特别滑润好喝。前两天去广东朋友家又学到了一个新喝法——茅根竹蔗水。 茅根、竹蔗还有带皮的雪梨一块放锅里加水煮半小时。这个水清亮亮带着甜味喝下去凉丝丝的但不冰。其实这些都是老一辈传下来的生活智慧啊。身体不舒服的时候不如给自己煮一锅清甜的水比硬灌那些苦东西强多了。 现在我每天早上起来喉咙都特别清爽，吃饭香了睡觉也踏实了。 提醒一下这些汤水只适合日常调理用哈！如果觉得有用记得点赞收藏哦~