各位中老年人都有这烦恼，尤其是上了年纪的朋友，要是看近处费劲、眼睛干涩甚至头晕晕的，十有八九就是老花眼找上门了。虽说现在能戴上凸透镜矫正，可这毛病只要年龄还在长，老花度数多半也跟着往上窜。按照咱们老祖宗留下的说法，这就是因为身体里的精气输给眼睛的太少了。 不过大家别着急，我这有个特简单又管用的法子，能让大家把这个“不老穴”给守住。说起来其实就是承光穴，它就在咱们头顶正中往上2.5寸、再往左右各开1.5寸的位置。操作方法很灵活，直接拿手拍或者用个拍子都行，力度先轻后重就行。记得要每天坚持拍上20分钟，频率控制在每分钟80下到85下。 为什么这个穴这么牛呢？因为它是个特别能转化的地方。咱们把头顶传来的凉湿水气拍散了，这些气就会被身体里的热气给蒸开。承光穴一受刺激，气血就能顺着通道跑到眼睛里去，把那些不舒服的感觉通通赶走。 平时再给自己泡杯枸杞菊花茶喝喝也挺好。把8克枸杞和8克菊花放在壶里加上开水焖泡一下就行。枸杞补肝肾又明目，菊花能清肝火祛火气，这两样搭在一块喝既能清火降血压、润肠通便，还能特别好地缓解眼睛干涩的毛病。 只要咱们每天坚持在这“不老穴”上花点功夫敲打个20分钟，再配合着喝点枸杞菊花茶调理调理，用不了多久就能感觉到眼睛变得舒服了。时间长了肯定能把这老花眼给改过来。记住这一招啊！坚持下去，保证你能用到老眼睛都不花。