中新网11月19日报道，为了帮大家识破所谓的“伪营养师”，给咱们普及科学理性的消费观念，中国消费协会还有中国市场监督管理学会在这时候站出来喊话。中国消费者协会、中国营养学会、国家卫生健康委员会、国家市场监督管理总局、人力资源与社会保障部以及全国各地的消协组织，咱们都得把他们的话听进心里。这些伪营养师专门挑咱们对自身健康重视、但又不太懂专业资质的空子下手。他们先是在社交平台和短视频上编造各种焦虑的情节，再伪装成专业人士。这些人要么是靠短期速成的证书来撑门面，要么干脆直接伪造假证件。他们用编造出来的成功案例去忽悠人，说什么“量身定制”的方案其实都是骗人的话术。最后再用“买多少送多少”这种名义逼着咱们掏钱买高价的保健食品。这一套骗下来，很多人动辄就要被坑好几万块。 最让人哭笑不得的是，不管你是问减肥还是孕期营养补充，他们给的答案几乎一模一样。“伪营养师”根本没有什么所谓的个性化指导。要想不让这种养生陷阱坑了自己，咱们得先学会看清楚骗子的真面目。 首先是要看清楚对方的资质证明。记住注册营养师必须得有正规的学历和工作年限要求，还要考过试才行。那些没主动亮明身份的人最好离远点。现在市面上的营养师资质五花八门，背后的发证单位也不一样。有人力资源与社会保障部那边的第三方机构发证的，也有中国营养学会发的，还有国家卫生健康委员会下属的机构发的。咱们在挑选的时候要擦亮眼睛，尽量找那些有权威部门认证的专业人士。 其次是要守住科学理性的消费底线。保健食品绝对不是药，不能拿来治病救人。骗子为了卖东西往往会夸大功效，甚至说能降血压、抗癌之类的话。咱们在买东西时一定要认准包装上的那个蓝帽子标志和批准文号。国家市场监督管理总局的网站上都有这些产品的备案信息可以查询。 最后要学会维护自己的权益。平时咨询看病最好找医院的营养科或者正规的康复理疗机构。和他们聊天的记录、付款凭证、还有产品包装这些东西都得留好做证据。如果真的遇到了纠纷先跟商家商量解决，实在不行就去全国消协智慧315平台投诉，或者打12315热线找市场监管部门帮忙。