一、问题：年轻人肾病发病率上升需警惕 今年世界肾脏日期间，浙江省中医院肾病科主任陈红波接诊了多名因不良生活习惯导致肾病的年轻患者；其中一位28岁男性患者尤为典型，这位即将毕业的研究生身高172厘米——体重98公斤——体检发现肌酐值高达272μmol/L，是正常值的两倍多。令人担忧的是，他此前并无明显症状，直到出现胸闷、心慌和水肿才就医。 数据显示，我国慢性肾脏病患者已超过1.2亿，患病率达10.8%。更值得关注的是，发病人群正逐渐年轻化。 二、原因：不良生活习惯是主因 陈红波指出，这些年轻患者的发病与不健康的生活方式直接涉及的。以该患者为例，备考期间长期食用外卖、大量饮用含糖饮料、作息紊乱，最终导致代谢异常，引发糖尿病肾病。 糖尿病肾病是糖尿病的严重并发症，会造成肾脏不可逆损伤，并增加心血管疾病风险。，自2022年起，糖尿病已成为尿毒症的首要病因。由于早期症状不明显，很多患者确诊时肾功能已严重受损。 三、影响：治疗成本高，社会负担重 终末期肾病患者需要长期透析或肾移植，不仅影响生活质量，也带来沉重的医疗负担。陈红波表示，糖尿病肾病治疗尤为复杂，需要同时控制多项指标，是一场"持久战"。 年轻患者增多意味着劳动力损失和医疗资源压力增大。如何做好早期防治成为重要课题。 四、对策：中西医结合疗效显著 针对这类患者，陈红波团队采用中西医结合的治疗方案。基于"肾虚瘀浊"理论，团队研发了针对不同患者的特色方药。经过一周治疗，该患者各项指标已基本恢复正常。 五、建议：预防胜于治疗 专家建议高危人群定期检查肾功能，同时改善生活方式：合理饮食、规律作息、慎用药物。从政策层面，应将慢性肾病纳入重点管理，加强基层筛查，完善防治机制。
肾病年轻化现象提醒我们重视健康管理。在快节奏生活中，平衡工作与健康至关重要。专家呼吁要把健康放在与事业同等重要的位置，因为守护肾脏健康不仅关系个人生活质量，也关乎医疗体系的可持续发展。