谈恋爱里总有人莫名其妙有优越感，这是为啥？又是咋害人的？咋反击呢？一起聊聊吧。 刚开始恋爱时，双方眼里只有对方的优点，缺点看哪儿哪儿可爱，迟到了也能看成情深意重。可日子一长滤镜碎了，有人就把“我爱你”翻译成了“你该给我当奴隶”。 如果一方总把另一方当救世主或者出气筒，这就出事儿了。低位的人妥协一次，高位的人身价就涨一点。 高位的自信哪来的？主要有四个推手： 一个是情感履历，过去有前任对他各种跪舔，这让他以为全世界都得宠着他。 二是硬件条件，家世好、长得帅、本事大，这外在优势本来就显眼。 三是家庭环境，父母平时互捧还习惯了，觉得自己最重要；孩子看在眼里也学坏了。 四是社交圈里的人都夸他，他就更飘了。 还有一个原因就是低位的人太退让了，你越卑微他就越觉得自己高高在上。 价值不匹配其实有两种情况： 一种是真配不上他，比如人家年薪百万、海外留学、家境还富得流油，而你只是个普通打工人。这种差距如果没办法一起努力补起来，分手也就迟早的事。 另一种是他只是“自我感觉良好”，收入学历颜值半斤八两甚至你更好一点，但他非要把自己当宝贝疙瘩。这往往是因为过去别人都舔他舔习惯了，突然没人捧着了心里没底。 要想打败他就得抓住他的心理弱点。分手后他肯定以为你会哭着求他回来；你要是断了联系还悄悄提升自己，他的好奇心马上就盖过了优越感。记住了：主动约他见面被拒绝的时候合理说不行反而能让他回头；乱用打压的话只会让他更讨厌你。 看看实战案例就懂了：一对男女原本条件差不多，女方把男方当儿子一样伺候半年后男方毛病一大堆还动不动就提分手。女方发了好多长语音道歉但都石沉大海。 操作步骤是：女方同时注册三个相亲小号来聊天；这几个小号专门表现得很作或者公主病；好让男方对比后觉得前女友（其实就是自己）好；等他开始想念前任的时候女方再低调出现搞定复合。 打压不是给人家泼脏水而是让他重新看你。让外人的声音盖住他的自信——比如朋友问“听说你最近又分手了？”；让共同好友吐槽他的公主病——“你们多久见一面？”；或者让朋友递话——“她好像去了××城市挺努力的。”主要目的是别直接骂他，而是让他听见别人的评价再回头看自己。 等你自己悄悄变好了——换了城市、升职了、练出好身材、读完硕士——再用老同学聚会或者偶遇或者合作的理由回到他的生活里。不用跟他辩论也不用解释什么，只要让他看见一个更棒的你就行。 当优越感没了根基他就会自己跑来问：“我们能重新开始吗？”这时候主动权才真正握在你手里了。