说起山东省潍坊市潍城区的好事，那可真是让人心里暖乎乎的。就在前不久，潍城区总工会联合区委办还有机关工委，把“春启健康·护航职工”这个活动给办起来了。听说这事儿是把体重管理培训给融入进来，就是要给大伙儿科普一下怎么科学地管体重，好让大家的身心都健健康康。大家伙儿在忙碌的工作里挤出时间参加培训，感受可真不一样。职工李晓静就说，她是趁着午休参加的培训，感觉压力一下子小了好多，整个人都轻松了不少。 活动一共安排了好几个项目，像综合体能提升、颈肩腰椎康复还有燃脂塑腹这些。因为通知一发出，大家伙儿响应得特别快，二百多号人都报名了。为了方便大伙儿上班不耽误事儿，组织者特意选在午休时间集中上课。别看只是个午休时间的培训课，邀请的老师可不简单。那位李晓萍教练在健身圈摸爬滚打快二十年了，还是礌迈健身团课的总监。 培训开始后，李老师带着大家先热身，然后把标准动作一个一个示范出来细细讲解。她把有氧运动和核心力量训练给结合得特别好，让大伙儿不仅能学到位，还能全身协调地练起来。参与的人都觉得这办法太好了，不仅练得身体协调有控制感，心情也跟着舒畅了，工作的疲劳感也跟着没了。 潍城区总工会的葛红普和赵晓航说，他们今后还会多搞点创新的活动形式和丰富的载体出来。以后常态化开展这种适合职工实际需求的普惠性服务是肯定的，就是想让大家有实实在在的获得感和幸福感。