话说有个小伙儿过了年跑去好几个省旅游，本来挺高兴的事儿，结果后来竟然出事没了。2月23日那天，他在武汉玩的时候实在是胸痛胸闷扛不住了，赶紧去了医院。结果医生一查说是心肌梗塞，马上转到了武汉大学中南医院急救中心。谁成想这病耽误得太久了，心脏都坏死不少，最后还是没抢救过来。这事儿让武汉大学中南医院急救中心的主任医师夏剑也挺感慨的，他说节假日急诊里头心脑血管病人确实多，心脑血管问题还占了大头。 陈海华主任也提到了个事儿，说这气温一冷一热变化太大，节日里又熬夜又吃不对东西，年轻人也跟着遭殃。为啥节日的时候血管最爱闹事？因为脑血管病本来冬天就容易犯病，再加上春节那会儿更突出。 主要有几个方面的原因：一是环境一变就得奔波，气候变化大身体就得适应应激状态。像开车时间长了交感神经兴奋容易让血压血管出问题；二是天冷血管收缩心脏负担重。 饮食上毛病也多，重油重盐的东西吃多了加重心脏负担；作息又不规律熬夜打乱生物钟内分泌紊乱；高血压糖尿病患者过年作息饮食一乱吃药时间也跟着变了。 情绪上也容易激动发火把血压推高；久坐打牌或者长途坐车也容易堵血管长血栓。 除了心脑血管病还有别的病也高发：胰腺炎就是暴饮暴食喝酒喝的；糖尿病患者血糖波动会昏迷容易和心脑血管疾病弄混；亚硝酸盐中毒或者一氧化碳中毒也得提防；天气变还容易引起呼吸道过敏。 想把这些病给挡在门外得这么做：按时吃药监测血压血糖；少激动别让情绪大起大落；少坐着没事动一动；天冷多穿点别让冷热交替把自己冻坏；少吃油少吃盐少喝酒别吃腌菜；烧炉子时把窗户打开防一氧化碳中毒。