北方地区从2月20日到22日，中央气象台预报新疆、内蒙古、甘肃、宁夏、青海、陕西还有华北、东北、山东半岛这些地方会刮5到7级大风，甚至局部阵风能达到11级以上，这会导致扬沙或者浮尘，个别地区还可能出现沙尘暴。这种极端天气会干扰考生的复习进度。遇到这种情况，咱们得提前做点准备。大家要时刻盯着天气变化，心里有底了就能灵活调整复习计划。大风天最好别去外面晃悠，就在屋里头安安生生地看书，这时候室内环境要比外面安稳得多。 还要注意照顾好自己的身体。沙尘一来空气质量肯定差，最好少出门透透气，尽量别吸进去太多沙子。饮食上要注意营养均衡，多喝水把抵抗力给提上来。这段时间也不用紧张，正好利用家里的网络课程或者在线模拟题好好查漏补缺。别等到快考试了才搞突击复习，得有个好心态。 家里边最好准备好复习资料和电子设备，万一出不去门也能接着学。多跟同学和老师通通气，大家一起交流经验效果会更好。总之只要心态稳当，把时间规划好，咱们照样能找到备考的节奏。希望大家在这种特殊日子里都能专心致志地复习，顺利通过这次考试。