很多人觉得只要是感冒都能喝葱姜水，那你可就错了！葱豉汤虽然也是中医里治感冒的名方，但两者还是有区别的。葱白和生姜都属于辛温的药材，主要入肺经，能发汗解表散寒，对于那种因为没穿好衣服、吹了冷风而出现的怕冷发热、头痛鼻塞、打喷嚏流鼻涕这些风寒感冒比较管用。如果你因为天气变化太大，在换季的时候容易中招，那不妨喝点葱姜水试试。 不过要注意的是，风热感冒的人可不能直接喝葱姜水。风热感冒的症状通常是发热伴随着口干咽燥、鼻子冒热气、咽喉痛甚至流鼻血。这种时候得换点方子，像桑叶、金银花、菊花、薄荷这些清热的中药泡茶喝就很不错。要是在家里门口种了紫苏叶，抓一把放进去一起煮水喝，效果会更好。还有风燥型的感冒，除了怕冷发热、流鼻涕之外，往往还伴有口干口苦、咽喉干痒。这时候可以在“葱豉汤”里加点紫苏叶和雪梨，再加一点蜂蜜进去调理一下。 喝完药之后盖被子睡一觉或者喝碗热粥都能帮助药效发挥。不过一定要注意别大汗淋漓。中医讲究微微出汗才能增强正气把病气赶走。要是为了发汗就去吹暖气或者拼命运动，那可就坏事了。因为出汗太猛会伤阴又伤阳，身体反而会更虚弱。所以说不是所有感冒都能喝葱姜水的。