2026年3月5日那天，长沙一家叫李叁的面馆火了，就因为里面来了两个人——沈梦辰和李维嘉。那天他们正在录节目，也没有清场，就和普通客人坐在大厅里吃面条。设备就在旁边摆着，对过路的人也笑笑点点头。 照片发到网上，一下子就炸开了锅。照片里的沈梦辰皮肤特别好，看着跟个少女似的，穿着卡其色风衣、蓝色阔腿牛仔裤，身高171厘米，在人群里特别显眼。她还热情地给喜剧演员吕严介绍，说这家店可以免费续面，没吃饱就能一直加。 旁边的李维嘉就不一样了，他穿了件松垮的红卫衣、黑裤子和白鞋，头发戴了个细框眼镜。他看着有点发福变肿了，脸圆圆的，显得挺松弛。他坐在桌旁往后靠着听她们聊天，眼角的笑纹看得挺清楚。 其实在录这个节目之前，沈梦辰才刚去了趟德国。就在2026年2月23日那天，她和老公杜海涛跑到法兰克福的世纪大厅主持了一场华人春晚。那个地方以前Lady Gaga也去过呢。她穿了条长裙现身，好多网友都说她好看得像画报一样。 回到国内后，2026年3月3日农历正月十五的时候，她又去山西长治了。作为八位主持人之一，她参加了《2026湖南卫视芒果TV元宵喜乐会》。在这个晚会上她不光是主持还表演魔术《上党食盒》，工作特别忙。 跟沈梦辰现在的状态不一样的是，李维嘉这一路走来挺不容易的。他这次出来露面才没多久呢。2025年10月28日那天，在湖南卫视的招商大会上，屏幕上写着“好久不见”，他走出来拥抱何炅、汪涵，说话的时候还哭了好几次。 他正式回来前其实早就有准备了。2025年10月16日他就低调地当了《再见爱人》第五季的主持人。这档节目就是他2021年《快乐大本营》停播后四年多来第一次上湖南台的节目。他在里面还是那个爱哭的样子。 以前那段时间他过得很低调，媒体偶尔拍到他在书店或者咖啡馆里看书喝咖啡的样子。他也没闲着去做公益、教孩子上课什么的，但也没怎么宣传过自己。 虽然这次大家都在议论他胖了变老了，但所有视频里都能看到一个细节：沈梦辰总是挽着他的胳膊走路说话特别亲密。在面馆里沈梦辰跟吕严说话的时候李维嘉就在旁边笑着听着补充两句。 这种没设计过的动作很自然地流露出两人的感情多深。他俩最早是在2011年的《我是大美人》里认识的，后来在《快乐大本营》还有好多节目里一起工作了十几年呢。私下里他们都互称对方“嘉姐”和“梦辰”。这次一起录节目就是老朋友又聚在一起合作啦。