元宵节到了，这时候正好冬去春来，阳气开始上升。咱们在过节的同时，也得把身体调养好，既要享受甜蜜，也得注意健康。来一碗热气腾腾的桂花酒酿圆子，既有团圆的寓意，又能暖胃活血。这道菜把好几种食材搭配在一起，效果特别好。 糯米圆子做的软糯香甜，能健脾养胃，补充身体的能量。酒酿是糯米发酵来的，味道醇厚，能活血通经，帮咱们驱寒。桂花香气扑鼻，能化痰散瘀，温暖脾胃。这三样东西放在一起，味道更香了。 咱们吃的时候要注意，糯米不容易消化，别吃太多，特别是小孩子和老人。刚煮出来的时候趁热喝效果最好，能更好地把寒气驱散。 加点红糖或者冰糖调味就行，红糖补血健脾不错，冰糖口感甜润。要是感觉凉得很，还可以放点姜片去去寒。气血不足的朋友可以放几颗桂圆或者红枣补补。 这道桂花酒酿圆子不仅好吃，还很养生。咱们在这大好日子里和家人一起吃点热乎乎的食物，把身体调养好了，迎接春天的到来。希望大家元宵节快乐，身体健康！