最近迪巴拉在采访里讲了个挺有意思的事儿，说是普拉提帮他治好了一直困扰他的比目鱼肌问题。其实不光是迪巴拉，阿根廷很多前锋都挺看重这种运动的。这几年他一直坚持练普拉提，觉得这种拉伸对他来说特别有用，不像那种普通的拉伸，因为他身体比较僵硬，普通拉伸效果不大，普拉提能练到深层肌肉。以前早上起来比目鱼肌那一块经常疼得不行，上个厕所都得小心翼翼的。 不过自从开始练普拉提之后，这情况就变了。听他说从第二堂课开始就没再疼过了。虽然家里有健身房，但他好像不太爱练那种大力量的东西。现在跟教练练主要也就是力量这块儿，但上半身训练也不强迫自己，全看心情。平时用的哑铃也不重，也就20公斤吧。 迪巴拉这回能重返巅峰，除了他自己努力锻炼之外，普拉提确实也帮了大忙。毕竟对职业球员来说，身体状态好坏直接决定了比赛打得怎么样。现在伤病缓解了，他也想在接下来的比赛里拿出更好的表现。